为了少担心大小便，咱们辅食先了解下？

娃没有从肚子里出来以前,一直畅想着自己要如何如何当一个优雅的美妈辣妈,一旦卸货,立马从想象中的性感辣妈无缝对接到伺候大小便的老嬷嬷,不是吓唬你,这是当妈的真实写照!

觉得上面2图夸张的,等生了娃以后再来看

难道所有的妈妈们都会这样吗?我可以非常肯定的告诉你,是的!如果不是,那么也是有人替她在关心,因为大小便是否正常,直接反映宝宝这两天的饮食、消化如何,所以无人敢大意。回到今天重点,为了少担心大小便,咱们先了解下辅食。孩子吃得更健康了,大小便自然会好起来。

其实,宝宝到了4个月以后,基本上就会添加辅食了。一般先从蔬果的汁类、泥状、糊状慢慢给孩子加,到了一岁左右,其实海鱼、肉类其实已经可以添加了,我们多多8个月就开始加银鳕鱼了,说到这里,提醒下各位宝妈,加鱼类、虾仁、三文鱼之前要看孩子对海鲜类过敏不过敏,如果孩子吃了,便便正常,嘴角、脸上、身上也无红疹、湿疹等过敏现象,那么你就可以放心大胆的加了。

除了过敏,另外一个就是新鲜。尤其是现在天热了,蔬菜水果比较好保证,不新鲜就直接扔。但是海鱼、鲜肉不可能每次都扔吧,所以我一般都是一大早7点左右将冰箱冷冻室的一小块肉或者鱼拿到冷藏室解冻,这样在10点左右遛弯回家后基本能化好,不用等时间去解冻。但是后来和小区的妈妈们聊天时了解到,经过解冻的肉类其实营养会有流失而且口感也不那么好了,有时候娃会没有那么爱吃。但人家家的冰箱有一个独立的微晶舱,能够让海鲜、肉类食材保鲜7天原鲜,不结冻,随吃随切,给孩子做肉类辅食特别方便。如果嫌解冻麻烦的,可以考虑换个这样的,叫美的微晶冰箱,省时又省力。

就是上图这款,毕竟孩子3岁前的营养摄取还是更重要,有专家说0-3岁的营养直接决定了大脑发育和免疫机制的建立,甚至会影响到日后的身体健康。毕竟海鱼、肉类在为孩子补钙、蛋白质以及其他营养物质的提供上是不可或缺的。

最后再啰嗦一句,添加辅食并不是竞赛,没有必要和别人相比,不是越早添加越好,也不是越晚添加越好。只有你亲自喂养了解自己的孩子切实情况后,才知道